г. Новосибирск,
ул. Немировича-Данченко дом138, офис 11
Пн-Чт 10:00-18:00
Пт 10:00-17:00
Сб 10:00-16:00
Вс выходной
г. Новосибирск,
ул. Немировича-Данченко дом138, офис 11
Пн-Чт 10:00-18:00
Пт 10:00-17:00
Сб 10:00-16:00
Вс выходной
Если боль, скованность, мышечные спазмы или нарушения самочувствия возвращаются снова, не стоит выбирать процедуру наугад.
Одна и та же жалоба может быть связана с разными состояниями. Поэтому лучше сначала разобраться, что именно происходит: где болит, как давно, после чего становится хуже, что уже пробовали, есть ли хронические заболевания и ограничения.
После консультации становится понятнее, что делать дальше: продолжить работу с врачом, выбрать рефлексотерапию, остеопатию, УВТ, миофасциальный массаж, кинезиологию или другой метод. На консультации врач разбирает жалобы, оценивает общее состояние и помогает понять, какой следующий шаг будет разумным.
Если болит спина, шея или поясница, есть мышечные спазмы, скованность, усталость, нарушения сна, скачки давления или постоянное напряжение в теле, не всегда понятно, к кому идти.
К неврологу?
К массажисту?
На УВТ?
К остеопату?
Или сначала просто потерпеть, потому что «вроде ничего критичного»?
В такой ситуации можно начать не с выбора процедуры, а с консультации врача.
22 июля в «Алфит-Новосибирск» принимает Александр Владимирович Твердохлебов — врач-рефлексотерапевт, специалист по традиционной китайской медицине и спортивной медицине.
Александр Владимирович Твердохлебов — врач-рефлексотерапевт, специалист по традиционной китайской медицине и спортивной медицине
Приём: 22 июля
Стоимость консультации: 2500 рублей
Адрес: Новосибирск, ул. Немировича-Данченко, 138, офис 11
Запись: +7 (383) 399-00-38, +7 (913) 910-12-35, +7 (913) 957-35-68
К Александру Владимировичу обращаются не только при боли в мышцах и суставах. На консультации можно обсудить и болевые жалобы, и общее самочувствие.
Это не значит, что все эти состояния решаются одной процедурой.
Наоборот: задача консультации — понять, что именно происходит, какие жалобы связаны между собой и с чего лучше начать.
Когда болит спина или шея, хочется выбрать что-то понятное: массаж, остеопатию, УВТ, рефлексотерапию.
Но по одной жалобе не всегда ясно, какой метод действительно нужен.
Например, человек говорит: «У меня болит поясница».
За этой фразой могут быть разные ситуации: мышечный спазм, перегрузка после работы, ограничение подвижности, хроническое напряжение, последствия старой травмы, общее истощение или сочетание нескольких факторов.
Поэтому в «Алфит-Новосибирск» лучше начинать не с процедуры наугад, а с консультации.
Александр Владимирович разбирает жалобы, уточняет, как давно они появились, после чего усиливаются, что уже пробовали, какие есть хронические заболевания и ограничения.
После этого становится понятнее, какой метод может быть уместен и нужен ли пациенту именно он.
В центре есть несколько направлений для работы с болью, скованностью, мышечным напряжением и функциональными нарушениями.
Ниже — не список процедур для самостоятельного выбора. Это методы, которые врач может рассматривать после консультации, если они подходят по состоянию и нет противопоказаний.
Рефлексотерапия — одно из направлений традиционной китайской медицины. Специалист работает через стимуляцию определённых точек на теле, а также может использовать массаж, акупунктуру, гуаша, магнитотерапию и другие методы ТКМ.
Этот метод рассматривают при боли в спине и шее, головных болях, мышечном напряжении, хронической усталости, стрессе, нарушениях сна и восстановлении после перегрузок.
Остеопатия — это мягкая ручная работа с телом. Специалист оценивает позу, движение, зажатые зоны, подвижность тканей и общее состояние опорно-двигательного аппарата.
Метод может быть уместен при боли в спине и шее, нарушении подвижности суставов, мышечных зажимах, нарушениях осанки, головных болях напряжения, хронической усталости и последствиях травм.
Ударно-волновая терапия используется при локальной боли, перегрузке тканей, триггерных точках и хронической боли мышечно-связочного происхождения.
Перед процедурой специалист уточняет жалобы, проводит осмотр, функциональные тесты и выбирает зоны воздействия. УВТ не назначают «просто от боли» — сначала нужно понять, подходит ли этот метод в конкретном случае.
Миофасциальный массаж направлен на работу с мышцами и фасциями — соединительными оболочками, которые окружают мышцы, нервы и сосуды.
Метод используют при хроническом мышечном напряжении, боли в спине, шее и пояснице, скованности, головных болях, нарушениях осанки и ощущении «каменных» плеч.
Биоэнергетический массаж — аппаратная оздоровительная процедура на Биоэнергомассажёре FOHOW.
Перед сеансом специалист проводит краткий опрос и осмотр, уточняет жалобы, исключает противопоказания и подбирает зоны, параметры и режим воздействия. Этот метод можно рассматривать как дополнительную оздоровительную процедуру при усталости, напряжении, ощущении зажатости и снижении общего тонуса, если он подходит по состоянию.
Прикладная кинезиология может быть частью маршрута, если важно оценить движение, мышечный тонус, осанку и функциональные нарушения.
Такой подход используют, когда боль или скованность связаны не только с отдельной болезненной зоной, но и с привычными движениями, перегрузкой, нарушением баланса мышц или ограничением подвижности.
Биометрическая кинезиология используется как комплексный подход к оценке состояния: мышечного напряжения, суставов, позвоночника, общего самочувствия, сна и восстановления.
Этот метод может быть уместен, если жалобы не сводятся к одной точке боли, а затрагивают общее состояние: хроническую усталость, психоэмоциональное напряжение, нарушения сна, напряжение в теле или восстановление после нагрузок и травм.
Один и тот же симптом не всегда ведёт к одному и тому же решению.
Если по состоянию на первом месте мышечное напряжение, врач может рассмотреть один метод.
Если важнее подвижность, осанка и мягкая ручная работа — другой.
Если есть локальная болезненная зона и перегрузка тканей — третий.
Если жалобы шире и связаны не только с болью, но и с усталостью, сном, давлением или общим самочувствием, это тоже учитывается.
Поэтому консультация нужна как первый шаг. Она помогает не гадать, а понять, с чего начать именно в вашей ситуации.
Консультация может быть полезна, если вы давно откладываете жалобы, потому что «терпимо», «то проходит, то возвращается» или «непонятно, к кому идти».
Особенно если:
Плановая консультация подходит не для всех ситуаций.
Не стоит ждать приёма, если боль появилась резко, быстро усиливается, возникла после травмы или сопровождается слабостью в руке или ноге, онемением, нарушением речи, болью в груди, одышкой, высокой температурой или резким повышением давления.
В таких случаях нужно обращаться за срочной медицинской помощью.
Если вы не понимаете, с чего начать при боли, скованности, мышечных спазмах, усталости, нарушениях сна или других жалобах, запишитесь на консультацию к Александру Владимировичу Твердохлебову.
На приёме врач разберёт состояние и подскажет, какой следующий шаг будет разумным.
Александр Владимирович Твердохлебов принимает в «Алфит-Новосибирск» 22 июля.
Стоимость консультации — 2500 рублей.
Адрес: Новосибирск, ул. Немировича-Данченко, 138, офис 11.
Запись по телефонам:
+7 (383) 399-00-38
+7 (913) 910-12-35
+7 (913) 957-35-68
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
